Kā ātri palielināt potenci mājas apstākļos

Nevienam nav noslēpums, ka visos laikos vīriešiem jebkurā vecumā vienmēr ir pirmajā vietā bija jautājums par seksuālo aktivitāti. Bet tā gadās, ka trīs no desmit vīriešiem vairāku iemeslu dēļ notiek samazināt šīs pašas aktivitātes. Šajā brīdī ļoti svarīgi ir necelt paniku, bet mēģināt saprast, kas noveda pie patoloģijas. Nepieciešams veikt pilnu izmeklēšanu un izlemt par sevi, kā uzlabot potenci mājas apstākļos. Un ne tikai palielināt, kā atgūt vīrieša spēku.

Jēdziens erektilās disfunkcijas

Potences traucējumi vīriešiem ir diezgan izplatīta parādība. Diemžēl šī patoloģija, kas pēdējos gados ir novērojama personām, ir ne tikai pusmūžā. Pēc statistikas datiem pie speciālistiem ir kļuvuši par bieži vien vērsties vīrieši līdz 40 gadiem. Un viņiem visiem ir pirmajā vietā bija jautājums kā palielināt potenci mājas apstākļos.

Ne vienmēr ir erektīlā disfunkcija kopā ar pilnīgu trūkumu erekciju. Bieži vien vīrieši ir no 40 līdz 45 gadiem, cieš no tā, ka tiek saglabāta spēja sasniegt erekciju, samazināta viņas spēks. Un tas nedod iespēju veikt pilnvērtīgu dzimumaktu. Tāpēc biežāk tiek lietots termins erektīlā disfunkcija, nevis impotence. Šāda veida pārkāpumiem seksuālo funkciju, nav atkarīga no vecuma. Ja rodas iemesls, kas izraisa šo patoloģiju, tad pēc palīdzības var griezties un vīrieši līdz 40 gadiem. Bet, ja faktori, kas noved pie erekcijas disfunkcija nav, tad vīrieši vecumā no 50 līdz 60 gadu vecumam var dzīvot pilnvērtīgu seksuālo dzīvi.

Potences traucējumu iemesli

Potences traucējumu iemesli

Līdz mūsdienām ir pirmajā vietā stāvēja psiholoģisks jautājums rodas impotence. Bet saskaņā ar jaunāko pētījumu, rodas erekcijas disfunkcija loma ir arī citi momenti:

  • pakļautība stresu un depresīvu stāvokli;
  • bojāti mugurkaula skriemeļus, pieejamība, multiplās sklerozes, alkoholisms;
  • paaugstināts asinsspiediens;
  • cukura diabēts;
  • zāles, lai ārstētu arteriālās hipertensijas, antidepresanti;
  • vecums pēc 50 gadu vecuma.

Dažos gadījumos ārstēšanu erektilās disfunkcijas ir novērst galveno tā cēloni. Piemēram, ja patoloģija, ko izraisa stresu vai depresiju, tad lai uz visiem laikiem atbrīvoties no traucējumu potences ir nepieciešams iziet pilnu ārstēšanas kursu pie psihoterapeita. Ārstēt pārkāpumiem vīriešu spēka tikai kompleksā ar galvenā slimība.

Ārstēšana, impotence ir medikamentoza līdzekļiem

Potences traucējumi galvenokārt sastopama vīriešiem pēc 50 gadu vecuma. Ja precīzāk, tad no 50 līdz 60 gadiem novērojams vīriešu spēku. Un ieceļot ārstēšanas metodēm, jāņem vērā blakusparādības zālēm, lai šajā vecuma kategorijā.

Vingrinājumi, lai uzlabotu potenci

Vingrinājumi potences pastiprināšanai vispirms stiprina RS-muskuli. Par darbu šajā muskuļi, kas atbild nervu, kas kontrolē normālu dzimumorgāniem un atdod informāciju uz smadzenēm. Vingrinājumi palīdz saglabāt spēkā šo muskuļu, kas ietekmē stimulāciju ražotu hormonus, kas atbildīgi par pastiprinājums sajūtu apmierinātību. Jo īpaši ir lietderīgi izmantot šīs metodes potences palielināšanai vīriešiem pēc 50 un 60 gadiem. Sistemātiski izpildot vingrinājumus var uzlabot potenci diezgan ātri un atgūt vīrieša spēku.

Vājums RS-muskuļi ir pilns ar libido samazināšanos, pasliktināšanos seksuālo aktivitāti, nogurumu. Tāpēc vingrinājumus, lai stiprinātu to nepieciešams darīt arī tad, kad pārkāpumus potences nē

  • Piesēdiet uz papēža vai krēsla. Pie tam maksimāli iztaisnot mugurkaulu un muskuļus uz sejas, kakla, rokām, muguras un plecu vajadzētu būt pilnīgi mierīgs. Aizvērt acis un noliekt galvu uz priekšu.

Tehnikas vingrinājumi: nostipriniet savu muskuli trīs sekunžu laikā. Ja nesanāk, tad tas liecina par to, ka muskulis ir vāja. Šajā gadījumā ieteicams piepūlēt to 1-2 sek. Rādītājs tam, ka visu darāt pareizi, ir sajūta, paceļot iegurni. Sasprindzinot muskuli lēni ieelpojiet un atslābinot - izelpot.

Vingrinājuma ilgums nedrīkst būt vairāk kā desmit minūtes. Ja visu darīt pareizi, tad šajā periodā var pavadīt desmit pieejas. Gadījumā, veikt mazāku skaitu, laiku, ne palielināt. Ja, darot vingrinājumi regulāri, tad muskulis stiprāka un jūs varēsiet noturēt sasprindzinājumu skaitot līdz 10 gadiem. Šajā celms muskuli pakāpeniski. Atpūta arī nav jābūt asam. Ilgums šāda vingrinājumi ir jābūt ne mazāk kā piecas minūtes.

Pēc pārtraukuma vienu brīdi ir nepieciešams, lai ātri saspiest un atspiest muskuli. Ja ikdienas vingrinājumu izpildes, būs iespējams stiprināt muskuļus un tādā veidā uzlabo vīriešu spēku.

pregnene potences uzlabošanai
  • Ārstēšana, impotence mājas apstākļos var veikt, izmantojot īpašu pietupieni. Vīrieši pēc 50 un 60 gadiem ir izmantot šo metodi, uzmanīgi, nepieļaujot smagai slodzei. No otras puses, ja ārstēt erektilo disfunkciju, izmantojot metodi, pietupienus. Bet tas ir diezgan labvēlīgi iedarbojas uz vīrieša organismu pēc 50 un 60 gadiem.

Nolikt kājas plecu platumā, ja šajā zeķes nedrīkst būt izvērsti uz āru. Pirms sākt sarauties, ir stipri sasprindzināt gūžu muskuļus. Ar pilnībā nospiests pie grīdas pēdām, veikt lēni pietupienus. Tiklīdz pilnībā sestdiena, palieciet šādā pozīcijā dažas sekundes un tad lēnām atgriezties sākuma stāvoklī. Izpildīt divdesmit pieejas. Šis ir veids, kā potences pastiprināšanai būs efektīva tikai tad, ja nemitīgi saspringtas sēžas muskuļu masāžu.

Tautas metodēm impotences ārstēšanai

Vīriešu vidū popularitāti bauda tautas līdzekļus, lai uzlabotu potences. Uzlējumu gatavot ir viegli, bet izejvielas var iegādāties jebkurā aptiekā.

  1. Piecas ēdamkarotes sausu zāli dubrovņikiem , aplej ar glāzi stāvas vārīta ūdens, uzliek vāku un izturēt apmēram četrdesmit minūtes. Dzert dienas laikā 3-4 reizes pa 4 ēdamkarotes uz pieņemšanu. Kursa ilgums 14 dienas.
  2. Kalmes sakne 20 grami, karsts ūdens 250 ml Uzstāt termosā aptuveni astoņas stundas. Dzert trīs reizes dienā pirms ēšanas, pa 2 ēdk. Lai pagarinātu rezultāts no ārstēšanas var dienas laikā košļāt, kalmes sakne pēc pāris maziem gabaliņiem.
  3. Vēl viens veids, kā izārstēt potences traucējumi, aizraujoša nātru svaigu vai sausā veidā. Tas var būt vitamīnu salāti, pamatojoties uz nātru un spalvu zaļo loku. Var pievienot arī vārītu olu. Bet, ja sajauc sasmalcinātās sēklas nātru ar ēdamkaroti medus un 250 ml vīnogu vīnu, tad var sanākt lielisks līdzeklis potences uzlabošanai. To jālieto pusstundu pirms miega katru dienu.

Tautas līdzekļi pret impotenci patstāvīgi nevar sniegt pienācīgu rezultātu, ja pārkāpums ir izteiktas vai tiek izmantots tikai viens veids, kā. Vēlams izmantot dažādas metodes, kas paaugstina potenci.

Ārstēšana, impotence, izmantojot ūdens procedūras,

Ārstēšana, impotence, izmantojot ūdens procedūras,

Saņemšana ūdens procedūrām, tas ir arī veids, kā atbrīvoties no traucējumu potences. Var arī teikt, ka tā ir ārstēšana, impotence tautas līdzekļiem, jo šeit netiek pielietotas nekādas zāles. Ūdens procedūras ietver dažādas metodes. Var pilnībā gremdēties vannā, kā var darīt un sēdošs kontrasta vanniņas. Ja vēlaties, lai gūtu palielinātu efektu, var izmantot dažādus veidus, pārmaiņus pa dienu.

  1. Pagatavot divas dziļas baseina ar karstu un aukstu ūdeni. Sēdēt pa vienam uz katru pusstundu. Atrasties nepieciešams, karstā un aukstā ūdenī apmēram 15 min. Ārstēšanas kurss veikt jau 14 dienas. Atkārtot ik pēc trīs mēnešiem.
  2. Dienas beigās ļoti labi iet vannā, pamatojoties uz kumelīšu uzlējumu. Lai to izdarītu, pagatavot uzlējumu no 50g žāvētu ziedu, kumelīšu un 3 l vāroša ūdens. Pēc 20 minūtēm izturēšanas, pievienot to siltā vannā un veikt procedūru 30 min.
  3. Tāpat gatavoties uzlējums no lauru lapu. Šādu vannu var kombinēt ar vannu kumelīšu pa dienu.
  4. Ārstēt potences traucējumi var izmantot skuju vannām. Lai to izdarītu, pārlej ar ūdeni, priežu čiekuri un skujas, uzvāra un izturēt uz lēnas uguns 30 min. Ļauj ievilkties divpadsmit stundām, pēc tam ielej siltā vannā. Šo procedūru ieteicams veikt dienas beigās, bet vislabāk-tieši pirms gulētiešanas.

Jāatceras, ka atveseļošanās iedarbību tautas līdzekļiem, var veikt tikai pēc speciālista konsultācijas

04.09.2018